Hjernen på overarbejde – Et dyk ned i tankerne

Velkommen til Hjernen på overarbejde podcasten, hvor vi dykker ned i komplekse emner om hjernen og dens funktioner. Værterne Vibeke Lunding-Gregersen og Henrik Tingleff guider dig gennem spændende samtaler om overarbejdet, vores hjernes mysterier og meget mere.

Vibeke Lunding-Gregersen – En ekspert i hjernens intricacies

Vibeke Lunding-Gregersen er en af landets førende eksperter inden for neurovidenskab. Hendes dybe forståelse for hjernens kompleksitet og evne til at formidle dette på en letforståelig måde skinner igennem i hver episode af Hjernen på overarbejde podcasten.

Emner der udforskes

• Hvordan påvirker overarbejde vores hjerner?
• Er der en sammenhæng mellem stress og hjernens funktioner?
• Hvordan kan vi optimere vores mentale sundhed?

Henrik Tingleff – En passioneret fortaler for mental sundhed

Sammen med Henrik Tingleff, som har en baggrund inden for psykologi og coaching, skaber Vibeke et dynamisk og informativt rum, hvor lytterne kan reflektere over deres egne tankemønstre og vaner.

Hør med og bliv klogere på din egen hjerne

1. Lær om vigtigheden af at stoppe op og lytte til din krop og sind.
2. Opdag nye metoder til at tackle overarbejde og stress i din hverdag.
3. Forstå hvordan vores hjerner reagerer på forskellige påvirkninger.

Med Hjernen på overarbejde podcasten får du ikke kun en underholdende lytteoplevelse, men også værdifuld viden om hjernens påvirkning på vores hverdag. Lyt med og lad dig inspirere til at tage vare på din mentale sundhed.

Klimaskærm: Hvad er en klimaskærm? • Faskiner og Nedsivningsanlæg: Regler og Afstandskrav • Er der plads nok til Danmark? • Looker Studio: Alt, hvad du behøver at vide om Looker Studio • Alt om Teknologisk Institut Logo • Alt hvad du behøver at vide om PEMs, lette køretøjer og emission • Online Excel Kursus: Lær Excel Hurtigt og Effektivt • Alt hvad du behøver at vide om ITIL 4 Foundation Certificeringen • RPA kursus: Lær alt om Robotic Process Automation •